LA PRÁCTICA DE METTA: COMPASIÓN, ALEGRÍA, ECUANIMIDAD Y AMOR INCONDICIONAL
DOMINGO 19 DE NOVIEMBRE DE 10.00 A 13.00 Y DE 15.00 A 18.00
Comprender que todos los seres humanos compartimos el mismo número de emociones.
Aprender a escuchar tus emociones, sabiendo discernir una de otras y de esa forma iniciar un camino de autocomprensión que te haga sentir integridad interior, unión con las múltiples facetas de tu personalidad y, por tanto, mucho más coherente y amable en relación con los demás.
Con la práctica de metta no sólo aprendermos a entendernos si no que cambiamos el diáologo interno pasando de la autocrítica a la autobondad.
Este taller práctico lo imparte Pui Chindawech. Pui nacio en Tailandia y actualmente vive en Barcelona. Nunca abandonó sus raíces budistas y desde niña ha desarrollado la meditación. Después de conocer varias escuelas, se ha mantenido junto a Ven Dhammasami, Abad del monasterio Oxford Buddha Vihara de quien recibe sus enseñanzas. Todos los años imparte cursos en Tailandia y desde el año pasado en Yoga Anandamaya.
Aportación: 40€
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Inscripción y reservas
Para realizar la inscripción es necesario hacer el ingreso del importe del curso a la cuenta corriente que indicamos a continuación. Enviarnos justificante a info@yogaanandamaya.com indicando nombre y apellidos.
Titular: Maria Isabel Ward Escondrillas
Open bank
C/C: 0073 0100 55 0502421398
IBAN: ES 98
Cancelaciones 7 días antes tienen un reembolso del 50%.